Você conhece as complicações que a falta de atividade física pode trazer para o seu filho?
Uma delas é a diminuição do acervo motor, pois é nessa fase que as crianças estão mais preparadas para realizar, assimilar e armazenar no sistema nervoso central, novos gestos e movimentos motores que contribuirão para a realização de outras diversas modalidades.
Outra complicação são conflitos na socialização, a atividade física une as pessoas e ajuda a criança a fazer parte de diversos grupos aceitando melhor o outro e estreitando seus laços de amizade.
O aumento do peso é o mais conhecido e preocupante problema causado pela falta de atividade física, pois além de ter um impacto negativo no desenvolvimento ele ainda desencadeia outras complicações na saúde da criança. Outra preocupação que devemos ter é com os desvios posturais, além da baixa flexibilidade e pouca força muscular.
Vale a pena lembrar que 70% das doenças que mais matam no mundo são causadas pela inatividade física.
Pamela Lopes
Pós-graduada em Psicomotricidade
Professora na Planet Sport
Coordenadora do KidSland
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